痛みを手放し
身体と心がふわっと軽くなる
人生で何度とない産前産後を快適に
妊婦さん・産後ママのための整体
妊婦中～産後の身体をよく知る
助産師が行う
安心・安全な産前産後のボディケア
骨盤軸整体とは？
妊娠による身体の変化に伴い生じる不調やお悩みを、根本原因から改善させる整体です。
なぜ産前産後に整体？
妊娠中は大きなお腹を支えるために、重心バランスが変化します。
その変化に順応するため、反り腰や巻き肩、猫背といった姿勢になりやすいです。
それらの姿勢が筋肉の緊張につながり、痛みやコリなどを起こす原因となります。
本来使えるはずの筋肉が使えなくなり、それほど使う必要のない筋肉に負担がかかる状態となっているのです。
出産後の身体は、妊娠中から引き続き筋肉が正しく使えない状態のまま。
それが産後の不調の原因となります。
不調や悩みをそのままにして育児・生活していくことで、いつか身体も心も悲鳴をあげてしまうかもしれません。
そうなる前に根本から改善し、予防することが大切。
『ママさん自身の体をケアすることが、大切なお子さんを守ることにつながる！』
そのような想いで助産師が行う産前・産後の整体を行っています。
こんなお悩み・思いがある人におすすめ！
お悩み
・腰痛で寝返りがつらい
・腰が痛くて仰向けで寝れない
・股関節痛や恥骨痛で歩きづらい
・歩いたときにお尻～足にかけて痛みが走る
・くしゃみや咳で容易に尿もれする
・肩こり
・骨盤ベルトを手放せない
・疲れがなかなか取れない
・長時間抱っこするのがしんどい
・妊娠前のズボンが腰のところでつっかかる
思い
・お産に向けて何か身体づくりをしたい
・尿もれを止めたい
・こどもと元気に走り回って遊びたい！
・産後に骨盤ケアしたいと思っている
・自分の身体と向き合って不調を改善したい
助産師が行う骨盤軸整体のいいところ！
💡ソフトタッチ
子供を寝かしつけるときの
トントンする手のひら位のやさしさ
💡施術時間は短時間
初回は１時間、２回目以降３０分程度
💡赤ちゃんが一緒でもＯＫ
途中でおむつ交換や授乳も遠慮なく
💡整体を受けながら、育児のお悩みも
相談できる
💡自宅に訪問が可能なので外出しなくてもOK
産後間もない時期は出張訪問をご利用ください。
施術後の変化
妊婦さん
妊娠５カ月目の妊婦さん
お尻～足にかけての痛みがあり歩くのがツライ
寝返りをうつ時も痛みがあるとのこと
施術をしたら．．．
「痛みなくなった！」
「階段も降りれたし、家事もできた！」
と喜びの声
巻き肩が改善し、お尻の筋肉が上手に使えるようになったので、ヒップアップしています。
痛みを取り除けて、スタイルアップも叶いました。痛みのない妊娠生活が送れるお手伝いができ嬉しいです。
産後の方
産後１年のママさん
腰痛がつらいとのこと
たまに尿もれもあり
腰の反りが強くありました。
施術をしたら．．．
腰の反りが改善し、巻き肩も改善
背中がまっすぐスラリと美しい姿勢へ
「腰の痛みも良くなった！」
「尿もれもなくなった！」と大喜び。
お子さんのお世話も腰痛がなくなるだけで抱っこも楽になりますね。
訪問施術ってどんな感じなの？
Instagramより参考にしてください☆
どのくらいの頻度で施術するの？
一度の施術でも効果は見られます。
痛みや不調をしっかりと改善していきたい場合は継続施術をおすすめしています。
1週間ほどで脳が元の身体に戻そうと働くためです。
初回～6回目までは1-2回/週
その後はお身体の状態をみながら1-2週間ほどの間隔での施術が理想です。
2-3カ月の間に10回ほど施術を行うことで正しい体の使い方を脳にも定着させることができます。
簡単なエクササイズを一緒に行っていくことで、施術の効果を高め身体に定着させることができます。
まず単発施術で骨盤軸整体を試してみたい！も大歓迎です。
お問い合わせ・ご予約は公式ラインから
お友達登録だけではこちらに知らされませんのでお気軽にどうぞ☆
イベント情報などを送らせていただきますのでご覧ください。